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用什么泡水喝可以补肾壮阳常喝这些泡水让你远离肾虚

肾虚不仅仅是男人的事，女性也会有肾虚的症状，肾虚怎么办呢？有没有一些绿色健康的补肾方法呢？试试这些中药泡水吧，补肾益阳男女都适用哦！枸杞中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，

八十能爬山九十能走路百岁能自理

我叫张德斌，今年84岁。1983年离休后，我住到北京军区第二干休所。干休所就在北京香山脚下，于是我每天爬山锻炼，现已坚持快20年了。现在，我身体健康，精力充沛，1999年、2000年均被北京军区评为健康老人。我的健身体会

秋季手部保养五步告别粗糙护肤DIY

　　漂亮的脸蛋儿、飘逸的秀发、性感的乳房、嫩白的双手，这些都是美丽女神的标志，双手是美眉们的第二张脸，当你正自信满满地撩起秀发时，伸出的是一双粗糙干燥的手总是会让人大吃一惊，从而给人的印象也大打折扣，可见，细嫩双手对于美

鼻子长痘的N个原因对症下药还原嫩肌问题肌肤

鼻子，是自己脸部最“凸出”的地方，关注度很高，但是，同时也是护肤的最大难题之一，很多皮肤问题，如痘痘、黑头、”毛孔粗大”等都集中在鼻子上，尤其是痘痘，纵使你肌肤多么的白嫩，一颗长在鼻子上的痘痘足以让你的魅力大打折扣。那么

打造中国式白嫩肌肤美白面膜很重要护肤DIY

　　炎热的夏季，在紫外线的侵扰下，黑色素开始蠢蠢欲动，肌肤难免会变黑。想解决肌肤的黑色素，一款好的美白面膜尤其重要。但哪款面膜好？今天小编为你推荐几款好用的美白面膜吧!　　Shiseido资生堂美透白净电力面膜 2300

春季护肤嫩肤调养三步骤护肤DIY

　　速平干纹　　　　PartI:“好眼色”就要明眸能传情　　　　明亮的眼睛会让你看起来更年轻，节日拜年时你要学会用眼睛“传情”，让爱人和亲友夸赞你猜不出年龄！　　　　1、速平干纹　　　　眼周细纹多半是干燥引起

小儿呕吐巧护理对症选用中成药

在护理方面，应该注意：1.饮食宜定时定量，不宜太饱，食物宜新鲜、卫生。不要过食辛辣、熏烤和肥腻的食物。2.哺乳不宜过急，以防吞进空气。哺乳后可抱正身体轻拍背部，使吸入的空气得以排出。3.呕吐较轻者，可以进食易消化的流质食

“刺五加”连夺数命：中药注射液为何连连惹祸护肤DIY

10月6日,国家食品药品监督管理局（sfda）接到云南省食品药品监督管理局报告,云南省红河州6名患者使用完达山制药厂生产的两批刺五加注射液（批号:2007122721、2007121511,规格:100ml/瓶）出现严重

最受欢迎的健身项目：BODYPUMP

最快速变身　　什么胸部训练器、背部训练器、肩部训练器、肱二头肌训练器、腰肌训练器，一口气能做多少下，兄弟们，努力加油吧！不过就像吃药要遵医嘱，健身也不例外，蛮力也省着，也别太“自虐”，以教练指导的次数和动作规范为准。　　

赞扬是孩子健康成长的“催化剂”

教育学家与心理学家都认为，赞扬是孩子健康成长的“催化剂”。因为，孩子是自尊和好胜的，他们都希望自己能受到家长和老师的肯定与赞扬。这种自尊、上进心理是正常健康的。孩子的努力得到了承认，他们的自尊就得到了满足，就会萌生幸福的

女人吃南瓜有什么好处护肤DIY

　首先说南瓜的药用价值：据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。《本草纲目》言其“补中益气”。用于治疗久病气虚，脾胃虚弱，气短倦怠

水乳可以擦眼睛周围吗眼睛周围用这些护肤品更好

水乳是面部专用的护肤品，而眼睛周围也属于面部皮肤的一部分，那么水乳可以擦在眼睛周围吗？水乳可以擦眼睛周围吗水可以，乳不可以。眼睛周围的皮肤，是整个脸部最脆弱的部位，这一块的皮肤柔细纤薄，汗腺和皮脂腺分布较少，并且褶皱多，

湖北累计150人因“刺五加注射液”发生不良反应护肤DIY

近日，国家公布了黑龙江省完达山制药厂（黑龙江完达山药业股份有限公司）生产的两批“刺五加注射液”导致部分患者发生严重不良反应。记者昨从省药品不良反应监测中心获悉，我省尚没有接到这两个批次的药品不良反应报告，但“刺五加注射液

摒弃不良习惯改善乳房下垂丰胸秘籍美体

　　不管你是正在发育的少女，还是已然过了青春期，甚至于是生完小孩的女人，失去丰满挺拔的美丽曲线另无数的女人伤心不已。丰满而位置正常的乳房是女性美的特有象征，完美的胸部曲线是众多女性朋友的追求。如果出现乳房下垂现象就会让女

食谱：竹笋炒肉的做法养颜食谱

　　先介绍一下竹笋炒肉的作用，竹笋炒肉能够促进消化、增强人体免疫力有较明显的作用，还能够治疗便秘　　猪肉具有滋阴、润燥的功能。竹笋有？热化痰、解渴益气、爽胃等功效。肥胖症、脂肪肝、皮脂腺囊肿患者宜常吃此菜。对糖尿病、水肿

中国糖尿病患者大幅增加并呈低龄化护肤DIY

中新社上海十月十九日电（记者陈静）中国知名内分泌及糖尿病学专家、上海交通大学附属瑞金医院副院长宁光对记者表示，近年来，中国代谢综合症患者群体大幅增长，并呈现由中心城区向外围郊区扩展趋势，糖尿病患者亦日益低龄化。他指出

妇女在太空中怀孕和分娩完全可能

俄罗斯医学生物问题研究所专家柳博芙·谢罗娃指出，根据多年来在太空中所进行的动物怀孕实验，妇女在太空中怀孕和分娩是完全可能的。谢罗娃在接受俄通社记者采访时提出了上述观点。她同时表示，不是每位妇女都能承担如此重任，要想成为“

怎么选择健身房？

健身可以舒缓压力，愉悦身心。那么，如何选择健身房？如何让这笔不菲的健康费用花得有所值？为此，本报记者收集了北京部分健身场馆的一些信息，旨在能对您选择健身场馆有所提示。本次选择的均为面积在1000平方米以上的大中型健身场所

上海加油站爆炸事故原因初步查明(图)护肤DIY

爆炸现场附近居民家中门窗受损，赔偿工作已经开始。赵昀赵静图24日，浦东一加油站发生爆炸造成4人死亡多人受伤，目前，爆炸事故的死者身份已经确认，事故原因已经初步查明，除4名罹难者外，多数伤者已经出院。据调查，爆炸发生

5大行动撵走烦人黑色素护肤技巧

　　行动一：深层清洁释放脸部压力　　在一天的阳光沐浴后，进行脸部的深层清洁是美白运动的首要工作。长期使用保湿美白调理产品，可以提高肌肤的含水量，让肌肤在净白的同时，也让肌肤更具透明感，而且在水脂平衡后，更容易让保养品吸

左右拍耳亦健身

我健身有一“绝招”：每天早晨、中午、晚上用两手掌以适中的力量、适中的掌距拍打双耳一次，每次拍打100下，时间约为5分钟。日长月久，竟也收到了很好的效果。耳朵被视为“缩小了的人体身形”，古典医籍有‘耳有宗脉之所聚’、“五脏

青春痘为什么长脸上,脸上为什么会长痘痘

说起“青春痘”一词，想必大部分人都不会陌生，青春痘的专业名词叫痤疮，痤疮又称青春痘、粉刺、暗疮、面疮，青春痘是一种皮肤疾病，通常长在脸上多，这样一来也让不少青春痘患者感到十分忧伤，那么青春痘为什么是长在脸上呢？脸部皮肤出

膀胱肿瘤症状

大多数膀胱肿瘤以无痛性肉眼血尿或显微镜下血尿为首发症状，病人表现为间歇性、全程血尿，有时可伴有血块。因此，在临床上间歇性无痛肉眼血尿被认为是膀胱肿瘤的典型症状。　　然而，出血量与血尿持续时间长短，与肿瘤的恶性程度、肿瘤大

选对时间做面膜事半功倍护肤技巧

　　Q：敷面膜越长越好？A：面膜在脸上保留15分钟即可，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反，因为敷上面膜后，会导致脸部缺氧，时间一长，不但不会变白，反而会影响肌肤的正常

怎样开展胎教

胎教指从怀孕开始，有意识的利用孕妇体内外的各种条件，给胎儿良好的刺激，并且要防止不良因素对胎儿的刺激，使婴儿出生之后具有良好的先天素质，生后能更健康地成长。孕妇怀孕期间的营养对胎儿的生长发育具有重要的影响；同样，孕妇的情

护发的注意事项,保养头发要注意什么

有一头柔顺乌黑的头发，可以为颜值提升几个档次，但是就算你的头发天生丽质，如果不加保养，也会变得像一对稻草，那我们在护理头发的时候要注意些什么，怎样才能达到最佳的护发效果呢？控制用护发素的量护发素适用于干枯、毛躁的发质，通

春季五大肌肤问题应对法则护肤技巧

　　紧急应付5大春季肌肤问题　　1、对付紫外线　　晒伤相当于轻度”烫伤”。随着时间的推移，晒伤会影响皮肤的组织，导致色素沉淀而出现色斑，而且会使皮肤的水分流失，皮肤变得粗糙、发硬。因此，与晒伤后的护理相比，我们更应该重视

瘦腿的最快方法运动,运动瘦腿最快最有效的方法,瑜伽瘦腿最有效的动作

腿粗夏天都不敢穿裙子和短裤，特别是有些人小腿鼓出一坨肉，严重的影响了身形的美观度。为了让自己腿型变得纤细，可以尝试骑自行车、瑜伽等运动瘦腿，见效快又健康。下面就来看看运动瘦腿最快的方法是怎么做的？骑自行车瘦腿骑自行车牵动

运动时动脉血二氧化碳的预计和通气反应的临床

（中华结核和呼吸杂志，2000；23（3）：173）心肺运动试验是一个无创的、定量的评价心肺储备功能的试验，如何能做到比较真实的反映心肺功能是人们最为关心的问题。john（1）等作者用呼气末二氧化碳分压（petco2）和

消除黑眼圈要对症下药如何藏起黑眼圈？护肤技巧

紧张的工作，频繁的夜生活滋生了”黑眼圈”，青灰的“黑眼圈”泄露你私生活的秘密。怎么去除“黑眼圈”成了夜猫子”头痛”的大事情。“熊猫眼”的罪魁祸首黑眼圈的成因有很多种。一般而言，属于先天或后天性眼皮”色素沉着”增加的黑眼圈

收藏这些祛斑秘方再长斑都不用怕了护肤技巧

　　不同的人群长斑的原因也是不同的，想要从根本上达到祛斑的目的，最好的方法就是找到长斑的原因，然后对症下药，这样才能祛斑。所以，在以下的内容里，小编主要告诉大祛斑的方法有哪些!　　一、祛斑方法　　1.丝瓜祛斑法　　操作方

秋季美颜锁水第一

　　说到补水，是一个老话题，但是对于一个女孩子来说更是一个永恒的话题。女孩子，从来都是被比作“鲜花”，“鲜花”的美丽芬芳需要水的滋养。　　到了深秋，天气较其他季节更加干燥，皮肤补水更是成为女孩子美丽的第一保证。说到皮肤补

秋天，让孩子们长得更高更健壮

　　孩子成长、长高需要家长百般呵护，而关注孩子则要从小开始。生活中许多家长都会关注孩子，但在帮助“方法”上则误区多。本次活动宗旨：消除家长误区、让孩子健康长高。　　秋天是收获季节，对孩子精心喂养、健康呵护，让孩子在大自然

孕妇感冒不需吃药打针

妇女怀孕后即使生病了也不敢贸然吃药打针，主要是担心药物导致胎儿畸形。若是孕妇患了感冒，有没有不用吃药打针就能治疗上呼吸道感染的办法呢？1．感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟仰起头漱口一次，连续10余次即可减

晒伤怎么办？消炎修复DIY面膜物美价廉护肤技巧

　　第一步镇定”肌肤”　　当你感觉皮肤被晒得红通通的，而且摸起来明显”发热”还未到有痛感的时候，这属于轻微晒伤，主因就是UVB让微血管扩张、引起发炎，如果轻轻一碰就”刺痛”，表示肌肤表皮有轻微灼伤！　　肌肤一感到发烫，尽

教你花最少的钱做最好的保养护肤技巧

Age 20　　轻龄油肌保养美妆重点　　皮肤还残留有青春期油脂旺盛分泌的记忆，所以脸上偶尔还是会有不速之痘来骚扰，不过有油脂并非全然是坏处，只需要加强油脂和水分的平衡指数，还有适度且定期的去角质即可。虽然皮肤还处于相当健

女性经期保健“七不宜”

不宜性生活月经期子宫内膜脱落，子宫腔的表面形成创面，性生活时容易将细菌带入，逆行而上进入子宫，从而引起宫腔内感染，发生附件炎、盆腔炎。不宜多吃盐吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮前夕，会发生头痛、激动和易怒

五种方法让宝宝戒掉“粘人”习惯

　　在“婴幼儿发展测验”中，孩子看到生人会害羞是从五个月大开始的，到了十个月大的时候，90％的孩子都会有此情绪反应。一直要到快满五岁时，九成以上的孩子才能很容易地和父母亲分开。　　针对较粘人的宝宝，父母的教养态度及原则如

自制牛奶黄瓜纯天然卸妆液护肤DIY

　　Step1：制作　　材料：1条黄瓜，1杯牛奶。将黄瓜去皮打成泥，再加入牛奶，低温煮十分钟。然后把混合物过滤掉，装入瓶子里密封好就可以喽！

12个健康美白的方法恢复白净肌肤护肤技巧

人人都想拥有白皙细嫩的好肤色，可是应该如何美白呢？皮肤美白除了治疗和调理之外，也要注意太阳的纺纱，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。可多吃丰富”维生”素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、

中国最后一位王爷安度晚年领取公务员薪水护肤DIY

恢复重建的库车王府全称是“库车世袭回部亲王府”。达吾提·麦合苏提在王府中安享晚年。中新社库车十月二十五日电题：中国最后一位“王爷”安享晚年时光中新社记者汪金生新疆库车老城区一隅，有一处名为“库车王府”的地方，那里生活

女人吃什么可以排毒养颜-排毒美颜

陈思诚相信每个女性朋友都想变得越来越漂亮。你知道吗，如果我们在正常生活中能更加注意饮食，它可以有很好的排毒和美容效果。女人吃什么可以排毒和美容？今天陈思诚将向大家介绍这个内容，希望对大家有所帮助。吃什么n能排毒养颜＆md

简单4步让你的眼睛电力十足

一个人的状态好坏，首先表现在眼部。很多MM常常遇到眼部浮肿的问题，要怎样才能巧妙的＆ldquo；伪妆＆rdquo；呢？赶快试试咖啡色眼影吧，只须简单4步，相信暖暖咖啡色一定会让你眼睛瞬间电力十足！1、浅色眼影打底基础

夏日保湿干性皮肤变水润

导读：夏天来临，面对炎炎夏日，我们的肌肤很容易受伤，尤其是对于那些有肌肤问题的人。干性皮肤的人要如何才能保持肌肤水润呢？一天洁面不超过两次一天洁面不超过两次，洗脸时应以适量温和洗面乳清洁，再用温水仔细洗净，如果干燥缺水的

长期大量使用唇膏危害健康

美国加州大学伯克利分校的研究人员检测了32种唇膏和唇彩中9种重金属的含量，发现有些重金属含量可能导致金属摄入量超过健康标准，学者提醒消费者应减少用量。加州大学伯克利分校公共卫生学院环境健康科学研究员刘飒博士是这项研究报告

割双眼皮坏处有哪些？

现在比较流行双眼皮，于是很多女生选择后天途径，通过医美技术让自己从单眼皮变成双眼皮。割双眼皮的坏处有哪些？相信有不少人都很想知道。小编总结了几点，希望可以帮助各位获得更深入的了解，赶紧行动起来吧。双眼皮手术，简单来说就是

腹部吸脂让我们的身材更好

腹部吸脂是吸脂手术最常见的一种，虽然不是一个大手术，但过程也没有那么简单。另外，作为一个手术不可能完全没有风险，在进行腹部吸脂手术前要做慎重的选择。那么腹部吸脂手术都有哪些过程呢？下面就让我们一起来看看吧。腹部吸脂是吸脂

适合自己的瘦脸方法更重要

　随着对＆ldquo；巴掌脸＆rdquo；、＆ldquo；V型脸＆rdquo；的热迷，很多爱美者想方设法打造小脸，有的网购瘦脸按摩工具，相信只要＆ldquo；功夫深，总会瘦成小脸＆rdquo；。其实非也，这些所谓的按摩手

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遮瑕膏的正确使用方法是什么？

彩妆是每个女生的必修课，现代化妆产品和工具都比较繁多，不少新手可能一开始连产品的用法都不太清楚。小编今天给大家介绍遮瑕膏的正确使用方法，希望可以帮助各位获得一些化妆小技巧，如果你对这个产品不是很熟悉，赶紧来看看。1、掌握

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